【自分で整える！】DVDレクチャーレッスン♪

3ヶ月で整えて痩せる。「美BODY WORK OUT」

DVDを持ってくださっている方は

ありがたいことに少しずつ増えてきました♪

ただ、最近気になることが…

もしかして、正しいフォームが取れていないかもー？直接レッスンしていれば、やり方が間違っていれば修正できる。

でもDVDだとそれができない..

せっかくDVDを手に取ってくれたのだから、

正しく使って欲しい！！

ということで〜

今月はDVDレクチャーレッスンを開催♪

まずは、カラダをリセットさせる。

本来あるべき形に戻すことが目的。

そして、インナーマッスルで

コルセットを作り、アウターを引き締める。

ホントの美BODYは

こうやって作っていくんです！！！

それにしても、

改めて自分のDVDを見返して…

「何で分かりやすいDVDだこと笑」

最後はみんな笑顔でレッスン終了♪

「先生開脚してー！」の声にお応えして

開脚でハイポーズ！！

参加して下さった、皆さま、

ご自宅でも是非続けて下さいね♪

DVDをお持ちでない皆さま、

こちらから購入していただけます！

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もしくは、月1レクチャーレッスンに

お越し下さ〜い♪

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