BODY

私がキューバで見ていた、そして踊り楽しんでいた風景を見て、みなさんはどう感じるのかなぁ？

通ってるカイロへ行ったら、「脂肪層がすごく薄くなってる！って言われました〜！！」と。

癌や脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、アルツハイマーなど、どこか他人事だと思ってませんか？

今、2人に1人は癌にかかり、3人に1人は糖尿病を患い、7人に1人は認知症になるんです。

「1度脳を白紙にしませんか？」

そして知識の仕分けをしていく。

そしたら、きっとやるべきことが 
シンプルに見えてきます。

体型を維持するためには、

条件が3つあります。

レッスン終わるとみんなスッキリ、

「カラダ軽くなりましたぁ〜♡」

って帰ってくれます。

ホントの美BODYは

こうやって作っていくんです！！！

実は。。もう少しで
仕事をフェイドアウトしよう。。
と考えていました。

なかなか体型を元に戻せない…
痩せられない…..

その原因はもしかしたら、
「筋膜」に問題があるかもしれません！！

なんとなく、スポーツやってる人向けのトレーニング？と思っている方も多いですが…
 実はコアトレ、美女子にとって、今すぐ始めたいトレーニングなんです！！….続きを読む