BIORICH STYLEのレッスン、食育講座、パーソナルレッスンは、受講すると、必ず何かの気づき、成長を感じることができます。変化があるから、続けられる。実感があるから、また通いたくなる。

そんな会員さんんの声をお届けします♪

↓↓↓↓↓↓

✴︎ OTAさん 30代 女性(KIDS 食育講座受講)

長男14歳  ↓ ↓ ↓

偏食・少食で、中学入学時の身長は147cm。食育講座を受け、食事改善を始めて1年。現在の身長は163cm!!まだまだ伸びてます♪

長女11歳 ↓ ↓ ↓ ↓

サッカー少女。練習後の口癖は『足が痛い』でした。食事指導と共におすすめされたプロテインを飲み始めて1年。夏辺りから足が痛いと言わなくなりました。土日の練習後とか試合の後とか、長時間サッカーをやった後は必ず足が痛いって言ってました。接骨院にも長いこと通ってましたし。でも8月くらいから痛みがなくなったそうです。長時間やってもへっちゃらなんて、嘘みたいです!プロテインを活用している子供達が増えてきた中、間違った選び方をしてしまうと、逆に成長を阻害することも知り、安心して食事提供ができる今に感謝しています!

…………………………………………………………………………………………

✴︎YUMIKOさん 50代 女性 (火曜日 BODY MAKE 会員さん)

こちらのスクールに通って7年になります。ダンス歴は20年以上です。それと同時に足や膝を痛めることが多くなりました。もっと困ったことに、甲状腺は首を見ただけでもパンパンに腫れ胸には無数のシコリがありました。子供の大学受験に向けての心や体のサポート、そして仕事、、、私の体は悲鳴をあげていました。

先生と相談しながら、体の改善を始めて3年になります。私が毎日行っている事は、MICHIYO先生のレッスンとDVDをベースとした、ストレッチポール、テニスボールで全身のツボを押し、ストレッチ。全く開脚が出来なかったのに今では信じられないぐらい柔らかくなっています。朝の太陽を浴び、好きな音楽を聴きながら体を動かす、これは心の癒しにもなります。おかげさまで、手術を予定していた甲状腺の腫れは治り胸のシコリも消えました。病院の先生もビックリ!ウエストも7センチ細くなりました!

みなさんも、是非先生のDVDで少しずつ自分でカラダ作り、始めてみてください。きっとイキイキした素晴らしい人生が待ってますよ。

……………………………………………………………………………………………

✴︎ACHIWAさん 40代 女性 (金曜日BODY RESET 会員さん)

栄養の摂り方と運動の関係を教えていただき、風邪をひかなくなりました。風邪かな?と思っても次の日治ってます。去年は、実践していないパパだけインフルエンザになりました 笑レッスンを受けた後は肩こりも消え体がスッキリします。休むと体が重い重い!

………………………………………………………………………………………………

✴︎MARIさん  40代 女性 (キッズパーソナルレッスン)

ダンススクールで、ダンスの振りがなかなか覚えられない息子を見ていたMICHIYO先生が「ビジョントレーニング始めてみたら?」と声をかけてください、キッズのパーソナルレッスンに通い始めました。キッズパーソナルでは、体の使えていないところを見つけ強化すること、バランストレーニング、体軸トレーニング、ビジョントレーニング、記憶力トレーニングなどと、食事指導をしていただいています。最近、ピアノのコンクールがあり、練習はしっかりとしましたが、先生も心配する程の完成度でした。しかし、当日とても緊張しているなか、今まで一番の集中力、そして最高の出来でした。見事、予選を通過!体と頭のコンディションによる底力と集中力を感じる瞬間でした。

………………………………………………………………………………………………

✴︎SHINKAIさん 30代 女性(食育講座受講、火曜日BODY MAKE 会員さん)

頭痛に悩まされ、痛み止めを毎日飲んでいました。同時期に足の指を骨折したため、体を動かす機会も全くなくなり、神頼み的な感じで、BIORICHのパーソナルレッスンに行きました。食事指導を受け、MICHIYO先生のDVDを買い、家でやってみることにしました。『DVDのこれとこれれだけを1週間続けてみて!』と言われたので、言われた通りに実践したところ、なんと3日目くらいから、頭痛が出なくなったんです!!今では、薬は一切飲んでいません。あの時、先生のところに行って、本当に良かった!!

また、今年1月の健康診断で貧血でひっかかり、精密検査必要のE判定もらってたんですが、今回の健康診断でヘモグロビン数値見せてもらったら、9.9→13と改善されました!そして、骨密度も褒められました!!

担当の診察医に、『なにかしました?』と聞かれたので栄養指導を受け続けてます!と伝えたところ、運動も合わせて頑張ってくださいと言われました!特にだ食事制限などをしたわけではないですが、前の検診からマイナス2キロです!

………………………………………………………………………………………………

✴︎TAKEUCHIさん  40代  (BIORICHパーソナル食事改善プログラム)

運動習慣があるのに、全く痩せないことが悩みでした。そんな頃にMICHIYO先生と出会い、パーソナル食事改善をお願いし始めました。やることは、毎回の食事を写真で送り、食事の摂り方を改善していくこと、指定されたものを食事に取り入れる。それだけです。後は『いつも通り運動してくだい』とのことでした。それから、約1ヶ月弱、なんだかお腹周りが硬くなってきて、肌はつやつや!!食事制限はしていませんが、マイナス5kgです!!驚きです!!

………………………………………………………………………………………………

✴︎MIHOKOさん 50代 女性(DANCEクラス & 食育講座受講)

若森先生のダンスレッスンに行き始めて1年、栄養指導を受け、それを食生活に取り入れて10ヶ月経ちました!ダンスのスキルアップを目的に参加していましたが、その前に絶対必要な身体づくりから学ばせていただいています。必要な栄養を摂ること、身体に良くないものを極力入れないことなどで、10年後、20年後も元気でいることを目指しています。

食習慣を改善し始めて直ぐに実感できたのはお通じの良さ♪毎日2ℓの水も欠かしません。風邪を引きにくくなり、回復力も増した様に感じます。スポーツジムで測った体成分分析でタンパク質、ミネラル共、良好という結果が出たのにはとても満足しています。

また、浪人中の息子に関しては母親として出来ることなど殆ど何もなく、思いつくのは身体面、精神面が安定するように食事で支える事くらいでした。しかし自信がある訳でもなく悩んでいたところ、MICHIYO先生から効果的な栄養摂取の方法を教えていただきました。栄養が摂れている安心感も手伝い、試験当日は万全の体調で挑めたようです。無事難関な医大にも入学することができました。今春から一人暮らしを始めましたが、これまでに学んだ知識や情報ををベースに、うまくサプリなどを活用しながら、出来る限り自炊をしている様子です。病院、薬大好きだった息子ですが、病院や薬のお世話にはなっていない様です。今までが嘘のようです!やはり、正しい生活習慣で健康は守れるのだと実感しています。