深呼吸しよう!

最近、めちゃ増えている、呼吸が浅い方。

浅い呼吸を続けていると、自律神経のバランスが崩れてるため….

【大切なひとへ】笑顔につながるレッスン♪

レッスン終わるとみんなスッキリ、

「カラダ軽くなりましたぁ〜♡」

って帰ってくれます。