栄養と運動の連動が大事!

食のスペシャリストである、みちよ先生のワンランク上のわかりやすい講座を受講すれば目から鱗なことばかり。

生活に使える食育講座

「教えていただいたことをヒントに娘のご飯を作りました。今まであまり食べたがらなかったものを、何故かめちゃ食べてくれて、そして、排便の量がとにかくすごいんです!!」

【衝撃】子供のアレルギーを作るのは、ママの食習慣だった!?

最近、アレルギーやアトピーを持っている子供達増えてますよね。アレルギーを持っている子供に対して「最近の子供達は体が弱くなったね。。」と言われたりもしていますが、いえいえ…子供のアレルギーの本当の原因は…. 続きを読む